Alamin ang laman ng plato mo

Karneng patatas

Calories at mga nutrisyon

binalatan, niluto sa tubig

73
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs15 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 73 kcal —
  • Protina 1.8 g 4%
  • Carbohydrate 15 g 6%
  • Hibla 1.9 g 7%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.21 µg 0%
  • Bitamina C 3.8 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0.61 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.37 mg 7%
  • Bitamina B6 0.17 mg 10%
  • Bitamina B12 0.07 µg 3%

Mga mineral

  • Calcium 6.5 mg 1%
  • Iron 0.31 mg 2%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphorus 40 mg 3%
  • Potassium 390 mg 8%
  • Zinc 0.23 mg 2%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.1 mg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g731.8 g15 g–
50 g50 g360.9 g7.7 g–
150 g150 g1092.7 g23 g–
200 g200 g1453.6 g31 g–
250 g250 g1824.5 g39 g–

Mga tanong tungkol sa Karneng patatas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karneng patatas?

Ang 100 g ng Karneng patatas ay may 73 kcal, 1.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karneng patatas?

Ang 50 g ng Karneng patatas ay may 36 kcal, 0.9 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karneng patatas?

Ang 150 g ng Karneng patatas ay may 109 kcal, 2.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karneng patatas?

Ang 200 g ng Karneng patatas ay may 145 kcal, 3.6 g na protina, 31 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karneng patatas?

Ang 250 g ng Karneng patatas ay may 182 kcal, 4.5 g na protina, 39 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 4028 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla