Alamin ang laman ng plato mo
Bagong patatas
Calories at mga nutrisyon
binalatan, pinakuluan sa tubig
71
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 71 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Hibla 2.1 g 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 18.9 mg 21%
- Bitamina B6 0.21 mg 12%
Mga mineral
- Iron 0.7 mg 4%
- Magnesium 19.7 mg 5%
- Potassium 291 mg 6%
- Zinc 0.34 mg 3%
- Copper 0.17 mg 19%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.8 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.9 g | 7.5 g | – |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.8 g | 22 g | – |
| 200 g | 200 g | 142 | 3.7 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 178 | 4.6 g | 37 g | – |
Mga kahawig na pagkain
- Bagong patatas at patatas para sa saladnilaga sa tubig na walang asin, laman at balat68 kcal / 100 g
- Karneng patatasbinalatan, niluto sa tubig73 kcal / 100 g
- Patataslaman at balat, hilaw77 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Potato new boiled without salt78 kcal / 100 g
- Binalatang patataspinakuluan sa distilled water, walang asin74 kcal / 100 g
- Laman ng nilagang patatasniluto nang walang balat, laman, walang asin86 kcal / 100 g
- Balat ng pinakuluang patatasniluto nang may balat, balat, walang asin78 kcal / 100 g
- Potatoes new or earlies72 kcal / 100 g
- Buong patatasfrozen, buo, luto, pinakuluan, naubos, na may asin63 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bagong patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bagong patatas?
Ang 100 g ng Bagong patatas ay may 71 kcal, 1.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bagong patatas?
Ang 50 g ng Bagong patatas ay may 36 kcal, 0.9 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bagong patatas?
Ang 150 g ng Bagong patatas ay may 107 kcal, 2.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bagong patatas?
Ang 200 g ng Bagong patatas ay may 142 kcal, 3.7 g na protina, 30 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bagong patatas?
Ang 250 g ng Bagong patatas ay may 178 kcal, 4.6 g na protina, 37 g na carbohydrate at – na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 4029 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla