Alamin ang laman ng plato mo

Ube

Calories at mga nutrisyon

pinirito nang walang taba, sa kawali

140

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs29 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	140	2.3 g	29 g	0.1 g
50 g	50 g	70	1.1 g	15 g	0.1 g
150 g	150 g	210	3.4 g	44 g	0.2 g
200 g	200 g	280	4.5 g	58 g	0.3 g
250 g	250 g	350	5.7 g	73 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ube?

Ang 100 g ng Ube ay may 140 kcal, 2.3 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ube?

Ang 50 g ng Ube ay may 70 kcal, 1.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ube?

Ang 150 g ng Ube ay may 210 kcal, 3.4 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ube?

Ang 200 g ng Ube ay may 280 kcal, 4.5 g na protina, 58 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ube?

Ang 250 g ng Ube ay may 350 kcal, 5.7 g na protina, 73 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) K440182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla