Alamin ang laman ng plato mo
Saging na saba
Calories at mga nutrisyon
pinirito sa kawali nang walang taba
193
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs44 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 193 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 3.3 g 12%
- Asukal 12 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 1.8 g | 44 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 0.9 g | 22 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 2.6 g | 66 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 3.5 g | 88 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 4.4 g | 110 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Talongprinito nang walang taba, sa kawali32 kcal / 100 g
- Karotpinirito nang walang taba, sa kawali74 kcal / 100 g
- Saging sabanilaga141 kcal / 100 g
- Kamoteng kahoypinirito nang walang taba (sa kawali)166 kcal / 100 g
- Ubepinirito nang walang taba, sa kawali140 kcal / 100 g
- Plaicepinirito sa kawali nang walang taba90 kcal / 100 g
- Patatasbinalatan, pinirito nang walang taba, sa kawali115 kcal / 100 g
- Berdeng saging na panglutopinirito sa mantika191 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Saging na saba
Ilang calories ang nasa 100 g ng Saging na saba?
Ang 100 g ng Saging na saba ay may 193 kcal, 1.8 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Saging na saba?
Ang 50 g ng Saging na saba ay may 97 kcal, 0.9 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Saging na saba?
Ang 150 g ng Saging na saba ay may 290 kcal, 2.6 g na protina, 66 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Saging na saba?
Ang 200 g ng Saging na saba ay may 386 kcal, 3.5 g na protina, 88 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Saging na saba?
Ang 250 g ng Saging na saba ay may 483 kcal, 4.4 g na protina, 110 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) F545182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla