Alamin ang laman ng plato mo

Giniling na steak ng baka

Calories at mga nutrisyon

20% taba, hilaw

243

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs0.4 g

Taba20 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	243	17 g	0.4 g	20 g
50 g	50 g	122	8.4 g	0.2 g	9.8 g
150 g	150 g	365	25 g	0.6 g	29 g
200 g	200 g	486	33 g	0.8 g	39 g
250 g	250 g	608	42 g	1 g	49 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na steak ng baka?

Ang 100 g ng Giniling na steak ng baka ay may 243 kcal, 17 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na steak ng baka?

Ang 50 g ng Giniling na steak ng baka ay may 122 kcal, 8.4 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na steak ng baka?

Ang 150 g ng Giniling na steak ng baka ay may 365 kcal, 25 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na steak ng baka?

Ang 200 g ng Giniling na steak ng baka ay may 486 kcal, 33 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na steak ng baka?

Ang 250 g ng Giniling na steak ng baka ay may 608 kcal, 42 g na protina, 1 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 6535 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla