Alamin ang laman ng plato mo
Giniling na karne ng baka
Calories at mga nutrisyon
walang taba, hilaw
145
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba7.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 145 kcal —
- Protina 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 7.6 g 10%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 0 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9.7 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 48 g | 0 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lean na giniling na karne ng bakamalalim na nagyelo, pinakuluan166 kcal / 100 g
- Giniling na bakahilaw225 kcal / 100 g
- Giniling na baka na walang tabahilaw154 kcal / 100 g
- Baka giniling na steak20% taba, hilaw249 kcal / 100 g
- Karne ng baka giniling na steak10% taba, hilaw170 kcal / 100 g
- Karne ng bakamatabang, karaniwan, hilaw129 kcal / 100 g
- Kibbeh na bakahilaw, walang asin108 kcal / 100 g
- Frikase ng giniling na bakawalang asin203 kcal / 100 g
- Bakapayat, katamtaman, hilaw, labis na tinabas132 kcal / 100 g
- Lomo ng bakawalang taba, hilaw137 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Giniling na karne ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na karne ng baka?
Ang 100 g ng Giniling na karne ng baka ay may 145 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na karne ng baka?
Ang 50 g ng Giniling na karne ng baka ay may 73 kcal, 9.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na karne ng baka?
Ang 150 g ng Giniling na karne ng baka ay may 218 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na karne ng baka?
Ang 200 g ng Giniling na karne ng baka ay may 290 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na karne ng baka?
Ang 250 g ng Giniling na karne ng baka ay may 363 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0071F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla