Alamin ang laman ng plato mo

Dinurog na patatas na may spinach

Calories at mga nutrisyon

walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.7 g

Carbs8 g

Taba1.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	56	1.7 g	8 g	1.6 g
50 g	50 g	28	0.8 g	4 g	0.8 g
150 g	150 g	84	2.5 g	12 g	2.4 g
200 g	200 g	112	3.3 g	16 g	3.2 g
250 g	250 g	140	4.1 g	20 g	4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dinurog na patatas na may spinach?

Ang 100 g ng Dinurog na patatas na may spinach ay may 56 kcal, 1.7 g na protina, 8 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dinurog na patatas na may spinach?

Ang 50 g ng Dinurog na patatas na may spinach ay may 28 kcal, 0.8 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dinurog na patatas na may spinach?

Ang 150 g ng Dinurog na patatas na may spinach ay may 84 kcal, 2.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dinurog na patatas na may spinach?

Ang 200 g ng Dinurog na patatas na may spinach ay may 112 kcal, 3.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dinurog na patatas na may spinach?

Ang 250 g ng Dinurog na patatas na may spinach ay may 140 kcal, 4.1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1237B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla