Alamin ang laman ng plato mo
Mga flakes ng patatas na may gatas
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 94 kcal —
- Protina 2.2 g 4%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 3.4 g 4%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2.2 g | 14 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.1 g | 6.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3.3 g | 21 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4.4 g | 27 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5.5 g | 34 g | 8.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga flakes ng patatas na may gulay360 kcal / 100 g
- Flakes ng minasang patateswalang gatas, tuyo354 kcal / 100 g
- Dinurog na patatas at mga cheese flake460 kcal / 100 g
- Dehydrated na minasang patatmga granula na may gatas, tuyong anyo357 kcal / 100 g
- Dehydrated na mashed potatoesinihanda mula sa mga natuklap na walang gatas, may idinagdag na buong gatas at margarina113 kcal / 100 g
- Flakes ng patatadehydrated, may gatas o cream376 kcal / 100 g
- Dinurog na patatas na may kabuteflakes387 kcal / 100 g
- Ginutay-gutay na patatasinihanda mula sa mga natuklap, walang gatas, na may dinagdag na 2% taba ng gatas at margarina109 kcal / 100 g
- Pulbos na mashed potato380 kcal / 100 g
- Minasang patatasmga natuklap360 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga flakes ng patatas na may gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas?
Ang 100 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas ay may 94 kcal, 2.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas?
Ang 50 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas ay may 47 kcal, 1.1 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas?
Ang 150 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas ay may 141 kcal, 3.3 g na protina, 21 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas?
Ang 200 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas ay may 188 kcal, 4.4 g na protina, 27 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas?
Ang 250 g ng Mga flakes ng patatas na may gatas ay may 235 kcal, 5.5 g na protina, 34 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 887 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
