Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 23 kcal —
  • Protina 0.8 g 2%
  • Carbohydrate 4.6 g 2%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Hibla 2.2 g 8%
  • Asukal 4.4 g —
  • Sodium 1 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 22 µg 2%
  • Bitamina C 121 mg 134%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.64 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.4 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.35 mg 7%
  • Bitamina B6 0.16 mg 9%
  • Biotin (B7) 3.9 µg 13%
  • Folate (B9) 30 µg 8%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 7 mg 1%
  • Iron 0.48 mg 3%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 21 mg 2%
  • Potassium 189 mg 4%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.11 mg 5%
  • Iodine 3 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g230.8 g4.6 g0.2 g
50 g50 g120.4 g2.3 g0.1 g
150 g150 g351.2 g6.9 g0.3 g
200 g200 g461.6 g9.2 g0.4 g
250 g250 g582 g12 g0.5 g

Mga tanong tungkol sa dilaw na sili

Ilang calories ang nasa 100 g ng dilaw na sili?

Ang 100 g ng dilaw na sili ay may 23 kcal, 0.8 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng dilaw na sili?

Ang 50 g ng dilaw na sili ay may 12 kcal, 0.4 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng dilaw na sili?

Ang 150 g ng dilaw na sili ay may 35 kcal, 1.2 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng dilaw na sili?

Ang 200 g ng dilaw na sili ay may 46 kcal, 1.6 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng dilaw na sili?

Ang 250 g ng dilaw na sili ay may 58 kcal, 2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-526 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla