Alamin ang laman ng plato mo
Dibdib ng pabo
Calories at mga nutrisyon
walang balat, binalutan ng breadcrumbs (itlog at breadcrumbs), pinirito (sa langis ng soya), walang asin
221
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs6.7 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 221 kcal —
- Protina 24 g 49%
- Carbohydrate 6.7 g 2%
- Taba 11 g 14%
- Hibla 0.4 g 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 24 g | 6.7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 3.4 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 37 g | 10 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 49 g | 14 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 61 g | 17 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Laman ng dibdib ng pabomga hiwang pangtingi, hilaw114 kcal / 100 g
- Karne ng dibdib ng pabobuo, luto, inihaw147 kcal / 100 g
- Dibdib ng pabo na may balatmanok, karne at balat, inihaw178 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokdibdib, may laman at balat, inihaw/inihurno189 kcal / 100 g
- Dibdib ng turkeywalang balat, inihaw145 kcal / 100 g
- Karne ng pabowalang balat, pinalalim na pagyelo, pinirito nang walang taba, sa kawali140 kcal / 100 g
- Manok na pinirito at binalutan ng breadcrumbsbuo, walang balat, binalutan ng breading (itlog at breadcrumbs), pinirito (sa langis ng soya), may asin284 kcal / 100 g
- Hita ng pabopinirito, gamit ang langis ng soya, walang asin205 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng dibdib ng manok(harinang trigo, itlog at breadcrumbs), piniritong lubog sa mantika, walang asin286 kcal / 100 g
- Pabofrozen, inihaw, walang mantika, walang asin158 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dibdib ng pabo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng pabo?
Ang 100 g ng Dibdib ng pabo ay may 221 kcal, 24 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng pabo?
Ang 50 g ng Dibdib ng pabo ay may 111 kcal, 12 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng pabo?
Ang 150 g ng Dibdib ng pabo ay may 332 kcal, 37 g na protina, 10 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng pabo?
Ang 200 g ng Dibdib ng pabo ay may 442 kcal, 49 g na protina, 14 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng pabo?
Ang 250 g ng Dibdib ng pabo ay may 553 kcal, 61 g na protina, 17 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0786F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla