Alamin ang laman ng plato mo
Pabo
Calories at mga nutrisyon
frozen, inihaw, walang mantika, walang asin
158
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0.6 g
Taba5.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 158 kcal —
- Protina 26 g 52%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 5.7 g 7%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 26 g | 0.6 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 0.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 39 g | 0.9 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 52 g | 1.1 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 66 g | 1.4 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng pabolahat ng klase, hilaw116 kcal / 100 g
- Inihaw na pabowalang buto, nagyelo, tinimplahan, mapusyaw at maitim na karne, hilaw120 kcal / 100 g
- Buong pabowalang balat, hilaw109 kcal / 100 g
- Dibdib ng pabowalang balat, inihaw/inirosto, walang mantika, walang asin130 kcal / 100 g
- Hita ng pabowalang balat, inihaw, walang mantika, may asin184 kcal / 100 g
- Turkeyinahin, karne lamang, inihaw182 kcal / 100 g
- Karne ng pardobroiler, tanging karne, hilaw112 kcal / 100 g
- Karne at balat ng turkeylahat ng klase, inihaw192 kcal / 100 g
- Pakpak ng turkeybuo, karne lamang, niluto, inihaw147 kcal / 100 g
- Dibdib ng turkeywalang balat, inihaw145 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pabo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pabo?
Ang 100 g ng Pabo ay may 158 kcal, 26 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pabo?
Ang 50 g ng Pabo ay may 79 kcal, 13 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pabo?
Ang 150 g ng Pabo ay may 237 kcal, 39 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pabo?
Ang 200 g ng Pabo ay may 316 kcal, 52 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pabo?
Ang 250 g ng Pabo ay may 395 kcal, 66 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0197F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla