Alamin ang laman ng plato mo

Dibdib ng manok

Calories at mga nutrisyon

walang balat, niluto, pinatulo, walang mantika, walang asin

154

calorieskcal bawat 100 g

Protina31 g

Carbs0 g

Taba3.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	154	31 g	3.2 g
50 g	50 g	77	16 g	1.6 g
150 g	150 g	231	47 g	4.7 g
200 g	200 g	308	63 g	6.3 g
250 g	250 g	385	78 g	7.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?

Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 154 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?

Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 77 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?

Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 231 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?

Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 308 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?

Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 385 kcal, 78 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0194F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla