Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng manok

Calories at mga nutrisyon

walang balat, nilaga nang walang taba

190

calorieskcal bawat 100 g

Protina34 g

Carbs0 g

Taba6.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	190	34 g	6.1 g
50 g	50 g	95	17 g	3.1 g
150 g	150 g	285	51 g	9.2 g
200 g	200 g	380	68 g	12 g
250 g	250 g	475	85 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng manok?

Ang 100 g ng Karne ng manok ay may 190 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng manok?

Ang 50 g ng Karne ng manok ay may 95 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng manok?

Ang 150 g ng Karne ng manok ay may 285 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng manok?

Ang 200 g ng Karne ng manok ay may 380 kcal, 68 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng manok?

Ang 250 g ng Karne ng manok ay may 475 kcal, 85 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) V413142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla