Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng manok
Calories at mga nutrisyon
hilaw, walang balat
115
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba3.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 115 kcal —
- Protina 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.1 g 4%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 0 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 43 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 54 g | 0 g | 7.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Madilim na karne ng manokbroiler, hilaw125 kcal / 100 g
- Putol na karne ng manokmga broiler o prito, hilaw114 kcal / 100 g
- Karne ng manok balat lamang-loob at leegbroiler, hilaw213 kcal / 100 g
- Manokkarne at balat, hilaw173 kcal / 100 g
- Fillet ng manokhilaw109 kcal / 100 g
- Karne at balat ng manokmga kapon, hilaw234 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manokhilaw109 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokdibdib, karne at balat, hilaw167 kcal / 100 g
- Buong manokmay balat, hilaw168 kcal / 100 g
- Inahinwalang balat, hilaw141 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng manok?
Ang 100 g ng Karne ng manok ay may 115 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng manok?
Ang 50 g ng Karne ng manok ay may 58 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng manok?
Ang 150 g ng Karne ng manok ay may 173 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng manok?
Ang 200 g ng Karne ng manok ay may 230 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng manok?
Ang 250 g ng Karne ng manok ay may 288 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Pinagmulan: slv 1164 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla