Alamin ang laman ng plato mo
Dibdib ng manok na may puting sarsa
Calories at mga nutrisyon
walang balat, niluto, (gatas, mantikilya at harina ng trigo), walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 162 kcal —
- Protina 26 g 53%
- Carbohydrate 3.2 g 1%
- Taba 4.9 g 6%
- Hibla 0.1 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 3.2 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 1.6 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 4.8 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 6.5 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 8.1 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Manok na may puting sarsabuo, walang balat, niluto, harina ng trigo, mantikilya at gatas, walang asin204 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may sarsa ng kamatiswalang balat, niluto, (kamatis, may langis, sibuyas at bawang), walang asin131 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokdibdib, karne at balat, hilaw167 kcal / 100 g
- Sopas na dibdib ng manokmay mga gulay, walang asin63 kcal / 100 g
- Stroganoff ng dibdib ng manokwalang asin152 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng dibdib ng manok(harinang trigo, itlog at breadcrumbs), piniritong lubog sa mantika, walang asin286 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Manok sa puting sarsagawa sa mababang-tabang gatas156 kcal / 100 g
- Sopas ng dibdib ng manokmay gulay, may mantika, may asin64 kcal / 100 g
- Nilagang dibdib ng manok na may dagdag na solusyonmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, may dagdag na solusyon, niluto, nilaga145 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dibdib ng manok na may puting sarsa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa?
Ang 100 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa ay may 162 kcal, 26 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa?
Ang 50 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa ay may 81 kcal, 13 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa?
Ang 150 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa ay may 243 kcal, 40 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa?
Ang 200 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa ay may 324 kcal, 53 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa?
Ang 250 g ng Dibdib ng manok na may puting sarsa ay may 405 kcal, 66 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0242F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
