Alamin ang laman ng plato mo
Cranberry beans
Calories at mga nutrisyon
niluto, 50% beans, 50% tubig, walang mantika at asin
60
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.5 g
Carbs7.1 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 60 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 7.1 g 3%
- Taba 0.5 g 1%
- Hibla 4.8 g 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4.5 g | 7.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2.3 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6.8 g | 11 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 9.1 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 11 g | 18 g | 1.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kidney beanshilaw272 kcal / 100 g
- Pulang beanshilaw314 kcal / 100 g
- Karaniwang beansniluto (50% beans, 50% tubig), walang mantika, walang asin71 kcal / 100 g
- Black-eyed beansniluto, 50% beans 50% water, na may langis, sibuyas at bawang, may asin74 kcal / 100 g
- Beansniluto, sinala, walang mantika, walang asin133 kcal / 100 g
- Pintong beanslutong, 50% beans at 50% tubig, walang mantika at may asin62 kcal / 100 g
- Itim na beansniluto (50% beans at 50% water), walang langis, walang asin62 kcal / 100 g
- Flageolet beansniluto, 50% beans at 50% tubig, walang mantika at asin67 kcal / 100 g
- Habasniluto, 50% buto, 50% tubig, walang mantika, walang asin67 kcal / 100 g
- Mga munggo ng borlottisariwa, nilaga sa tubig na inalis ang asin, walang asin, sinalat78 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cranberry beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cranberry beans?
Ang 100 g ng Cranberry beans ay may 60 kcal, 4.5 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cranberry beans?
Ang 50 g ng Cranberry beans ay may 30 kcal, 2.3 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cranberry beans?
Ang 150 g ng Cranberry beans ay may 90 kcal, 6.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cranberry beans?
Ang 200 g ng Cranberry beans ay may 120 kcal, 9.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cranberry beans?
Ang 250 g ng Cranberry beans ay may 150 kcal, 11 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0012T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
