Alamin ang laman ng plato mo
Pintong beans
Calories at mga nutrisyon
lutong, 50% beans at 50% tubig, walang mantika at may asin
62
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.5 g
Carbs5.6 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 62 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 5.6 g 2%
- Taba 0.5 g 1%
- Hibla 8.4 g 30%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4.5 g | 5.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2.2 g | 2.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 6.7 g | 8.4 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 8.9 g | 11 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 11 g | 14 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong pintong beans107 kcal / 100 g
- Pinto beansmature seeds, luto, nilaga, walang asin143 kcal / 100 g
- Beans na pintofrozen, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, na may asin162 kcal / 100 g
- Pinto beanstuyo, nilaga sa tubig na walang asin137 kcal / 100 g
- Sitaw na pintotuyo, ibinabad, pinakuluan92 kcal / 100 g
- Pinto bean sproutsPinto beans, mature binhi, sumibol, niluto, pinatulo, may asin20 kcal / 100 g
- Karaniwang beansniluto (50% beans, 50% tubig), walang mantika, walang asin71 kcal / 100 g
- Kidney beansniluto, 50% beans at 50% tubig, walang mantika, walang asin56 kcal / 100 g
- Pink beansmature seeds, luto, pinakuluan, na may asin149 kcal / 100 g
- Kulay-rosas na beanshinog na buto, nilaga, may asin149 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pintong beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pintong beans?
Ang 100 g ng Pintong beans ay may 62 kcal, 4.5 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pintong beans?
Ang 50 g ng Pintong beans ay may 31 kcal, 2.2 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pintong beans?
Ang 150 g ng Pintong beans ay may 93 kcal, 6.7 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pintong beans?
Ang 200 g ng Pintong beans ay may 124 kcal, 8.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pintong beans?
Ang 250 g ng Pintong beans ay may 155 kcal, 11 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0258T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla