Alamin ang laman ng plato mo
Kidney beans
Calories at mga nutrisyon
niluto, 50% beans at 50% tubig, walang mantika, walang asin
56
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.7 g
Carbs1.4 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 56 kcal —
- Protina 5.7 g 11%
- Carbohydrate 1.4 g 1%
- Taba 0.5 g 1%
- Hibla 12 g 41%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 5.7 g | 1.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2.9 g | 0.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 8.6 g | 2.1 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 11 g | 2.8 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 14 g | 3.5 g | 1.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulang kidney beanhinog na buto, hilaw337 kcal / 100 g
- Red kidney beansmature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water121 kcal / 100 g
- Dark red kidney beansmature seeds, niluto127 kcal / 100 g
- Royal red kidney beansmature seeds, cooked, boiled, without salt123 kcal / 100 g
- California red kidney beansmature na buto, niluto, nilaga, walang asin124 kcal / 100 g
- Pulang beanshilaw314 kcal / 100 g
- Royal red beansmga binhi, niluto, pinakuluan na may asin123 kcal / 100 g
- Karaniwang beansniluto (50% beans, 50% tubig), walang mantika, walang asin71 kcal / 100 g
- Cranberry beansniluto, 50% beans, 50% tubig, walang mantika at asin60 kcal / 100 g
- Sprouted beansmature seeds, cooked, boiled, drained, with salt33 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kidney beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kidney beans?
Ang 100 g ng Kidney beans ay may 56 kcal, 5.7 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kidney beans?
Ang 50 g ng Kidney beans ay may 28 kcal, 2.9 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kidney beans?
Ang 150 g ng Kidney beans ay may 84 kcal, 8.6 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kidney beans?
Ang 200 g ng Kidney beans ay may 112 kcal, 11 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kidney beans?
Ang 250 g ng Kidney beans ay may 140 kcal, 14 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0014T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
