Alamin ang laman ng plato mo
Gawgaw ng mais
Calories at mga nutrisyon
hilaw
349
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.6 g
Carbs86 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 349 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 86 g 31%
- Taba 0.3 g 0%
- Hibla 0.7 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 0.6 g | 86 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0.3 g | 43 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 1 g | 128 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 1.3 g | 171 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 1.6 g | 214 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lugaw na gawgaw ng maismay gawgaw ng mais154 kcal / 100 g
- Almirol ng mais381 kcal / 100 g
- Arina ng patatashilaw352 kcal / 100 g
- Harina ng mais417 kcal / 100 g
- Harina de maizharina de maiz362 kcal / 100 g
- Pulbos na krema ng maishilaw371 kcal / 100 g
- Maishilaw88 kcal / 100 g
- Biskuwit na gawa sa gawgawmatamis437 kcal / 100 g
- Dilaw na harina ng maistinanggalan ng mikrobyo, hindi pinalakas375 kcal / 100 g
- Almirol ng kanin354 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gawgaw ng mais
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gawgaw ng mais?
Ang 100 g ng Gawgaw ng mais ay may 349 kcal, 0.6 g na protina, 86 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gawgaw ng mais?
Ang 50 g ng Gawgaw ng mais ay may 175 kcal, 0.3 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gawgaw ng mais?
Ang 150 g ng Gawgaw ng mais ay may 524 kcal, 1 g na protina, 128 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gawgaw ng mais?
Ang 200 g ng Gawgaw ng mais ay may 698 kcal, 1.3 g na protina, 171 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gawgaw ng mais?
Ang 250 g ng Gawgaw ng mais ay may 873 kcal, 1.6 g na protina, 214 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0124A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla