Alamin ang laman ng plato mo
corn-based multiseed cracker
Calories at mga nutrisyon
lahat ng lasa, walang gluten
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 501 kcal —
- Protina 7.4 g 15%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Taba 24 g 31%
- Saturated fat 2.3 g 11%
- Hibla 8 g 29%
- Asukal 3.6 g —
- Sodium 271 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.5 mg 10%
- Bitamina K 1.4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.69 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.84 mg 17%
- Bitamina B6 0.17 mg 10%
- Folate (B9) 11.2 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 27.1 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 130 mg 10%
- Iron 4.6 mg 26%
- Magnesium 89.4 mg 21%
- Phosphorus 215 mg 17%
- Potassium 409 mg 9%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.24 mg 27%
- Manganese 0.72 mg 31%
- Selenium 7.3 µg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7.4 g | 55 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3.7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 11 g | 83 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 15 g | 110 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 19 g | 138 g | 61 g |
Mga kahawig na pagkain
- Multigrain at multiseed crackerwalang gluten443 kcal / 100 g
- Gluten-free cracker na may maraming buto at butil453 kcal / 100 g
- Gluten-free na multigrain at vegetable crackergawa sa corn starch at puting harina ng kanin456 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na maisbiskwit, malinamnam, pinalobo at inihaw382 kcal / 100 g
- Wheat cracker na may mga buto445 kcal / 100 g
- Multigrain buong trigo krekermay flax seeds at honey454 kcal / 100 g
- Wheat cracker na may keso at mga buto455 kcal / 100 g
- Wholemeal na multigrain crispbreadmay mga oilseed415 kcal / 100 g
- Cracker na multigrain446 kcal / 100 g
- Crackers na buong trigo na may mga butoplain486 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa corn-based multiseed cracker
Ilang calories ang nasa 100 g ng corn-based multiseed cracker?
Ang 100 g ng corn-based multiseed cracker ay may 501 kcal, 7.4 g na protina, 55 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng corn-based multiseed cracker?
Ang 50 g ng corn-based multiseed cracker ay may 251 kcal, 3.7 g na protina, 28 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng corn-based multiseed cracker?
Ang 150 g ng corn-based multiseed cracker ay may 752 kcal, 11 g na protina, 83 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng corn-based multiseed cracker?
Ang 200 g ng corn-based multiseed cracker ay may 1002 kcal, 15 g na protina, 110 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng corn-based multiseed cracker?
Ang 250 g ng corn-based multiseed cracker ay may 1253 kcal, 19 g na protina, 138 g na carbohydrate at 61 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7873 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
