Alamin ang laman ng plato mo

Cereal na toasted oats

Calories at mga nutrisyon

handa nang kainin, selection

382

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs66 g

Taba5.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	382	11 g	66 g	5.1 g
50 g	50 g	191	5.5 g	33 g	2.5 g
150 g	150 g	573	16 g	99 g	7.6 g
200 g	200 g	764	22 g	132 g	10 g
250 g	250 g	955	27 g	165 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na toasted oats?

Ang 100 g ng Cereal na toasted oats ay may 382 kcal, 11 g na protina, 66 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na toasted oats?

Ang 50 g ng Cereal na toasted oats ay may 191 kcal, 5.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na toasted oats?

Ang 150 g ng Cereal na toasted oats ay may 573 kcal, 16 g na protina, 99 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cereal na toasted oats?

Ang 200 g ng Cereal na toasted oats ay may 764 kcal, 22 g na protina, 132 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cereal na toasted oats?

Ang 250 g ng Cereal na toasted oats ay may 955 kcal, 27 g na protina, 165 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6924 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla