Alamin ang laman ng plato mo
Butil ng bakwit
Calories at mga nutrisyon
314
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs56 g
Taba3.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 314 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Taba 3.1 g 4%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 6 g 21%
- Asukal 0.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 13 g | 56 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 6.6 g | 28 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 20 g | 83 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 26 g | 111 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 33 g | 139 g | 7.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga butil ng bakwitiniihaw, tuyo346 kcal / 100 g
- Bakwit343 kcal / 100 g
- Buckwheattuyo343 kcal / 100 g
- Buto ng buckwheatiniihaw, tuyo346 kcal / 100 g
- Buong bakwithilaw362 kcal / 100 g
- Buckwheat flour281 kcal / 100 g
- Harina ng bakwitbuong butil335 kcal / 100 g
- Harina ng buckwheatbuong butil335 kcal / 100 g
- Butil ng emmer wheat353 kcal / 100 g
- Mga butil ng trigohilaw337 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Butil ng bakwit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Butil ng bakwit?
Ang 100 g ng Butil ng bakwit ay may 314 kcal, 13 g na protina, 56 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Butil ng bakwit?
Ang 50 g ng Butil ng bakwit ay may 157 kcal, 6.6 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Butil ng bakwit?
Ang 150 g ng Butil ng bakwit ay may 471 kcal, 20 g na protina, 83 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Butil ng bakwit?
Ang 200 g ng Butil ng bakwit ay may 628 kcal, 26 g na protina, 111 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Butil ng bakwit?
Ang 250 g ng Butil ng bakwit ay may 785 kcal, 33 g na protina, 139 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Pinagmulan: mvt 05.231 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla