Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 87 kcal —
  • Protina 20 g 40%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 0.8 g 1%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga mineral

  • Calcium 74 mg 6%
  • Magnesium 61 mg 15%
  • Potassium 527 mg 11%
  • Zinc 2.1 mg 19%
  • Copper 0.8 mg 89%
  • Manganese 0.3 mg 13%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g8720 g0 g0.8 g
50 g50 g4410 g0 g0.4 g
150 g150 g13130 g0 g1.2 g
200 g200 g17440 g0 g1.6 g
250 g250 g21850 g0 g2 g

Mga tanong tungkol sa Brown meagre

Ilang calories ang nasa 100 g ng Brown meagre?

Ang 100 g ng Brown meagre ay may 87 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Brown meagre?

Ang 50 g ng Brown meagre ay may 44 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Brown meagre?

Ang 150 g ng Brown meagre ay may 131 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Brown meagre?

Ang 200 g ng Brown meagre ay may 174 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Brown meagre?

Ang 250 g ng Brown meagre ay may 218 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26107 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla