Alamin ang laman ng plato mo

Balat ng manok

Calories at mga nutrisyon

inihaw, tuyo

501
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba46 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 501 kcal —
  • Protina 22 g 43%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 46 g 59%
  • Saturated fat 13 g 65%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 80 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 1 µg 5%

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 1.3 mg 7%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Phosphorus 210 mg 17%
  • Potassium 260 mg 6%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.03 mg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g50122 g0 g46 g
50 g50 g25111 g0 g23 g
150 g150 g75232 g0 g69 g
200 g200 g100243 g0 g92 g
250 g250 g125354 g0 g115 g

Mga tanong tungkol sa Balat ng manok

Ilang calories ang nasa 100 g ng Balat ng manok?

Ang 100 g ng Balat ng manok ay may 501 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 46 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Balat ng manok?

Ang 50 g ng Balat ng manok ay may 251 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Balat ng manok?

Ang 150 g ng Balat ng manok ay may 752 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 69 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Balat ng manok?

Ang 200 g ng Balat ng manok ay may 1002 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 92 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Balat ng manok?

Ang 250 g ng Balat ng manok ay may 1253 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 115 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-332 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla