Alamin ang laman ng plato mo

Artichoke

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.3 g

Carbs5.9 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	47	3.3 g	5.9 g	0.2 g
50 g	50 g	24	1.6 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	71	4.9 g	8.9 g	0.2 g
200 g	200 g	94	6.5 g	12 g	0.3 g
250 g	250 g	118	8.2 g	15 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Artichoke?

Ang 100 g ng Artichoke ay may 47 kcal, 3.3 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Artichoke?

Ang 50 g ng Artichoke ay may 24 kcal, 1.6 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Artichoke?

Ang 150 g ng Artichoke ay may 71 kcal, 4.9 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Artichoke?

Ang 200 g ng Artichoke ay may 94 kcal, 6.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Artichoke?

Ang 250 g ng Artichoke ay may 118 kcal, 8.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2364 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla