Alamin ang laman ng plato mo
Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo
Calories at mga nutrisyon
na-extrude, pinatatag ng mga bitamina at mineral
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 410 kcal —
- Protina 8.1 g 16%
- Carbohydrate 75 g 27%
- Taba 7.2 g 9%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 6.4 g 23%
- Asukal 24 g —
- Sodium 189 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9.3 µg 1%
- Bitamina D 2.5 µg 13%
- Bitamina K 1.7 µg 1%
- Thiamin (B1) 1.4 mg 113%
- Riboflavin (B2) 1.4 mg 107%
- Niacin (B3) 14.9 mg 93%
- Pantothenic acid (B5) 5.2 mg 104%
- Bitamina B6 1.5 mg 91%
Mga mineral
- Calcium 525 mg 40%
- Iron 8.3 mg 46%
- Magnesium 60.7 mg 14%
- Phosphorus 170 mg 14%
- Potassium 318 mg 7%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Copper 0.26 mg 29%
- Manganese 1.6 mg 70%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8.1 g | 75 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 37 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 112 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 149 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 187 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereales sa almusal na may tsokolateextruded, walang palaman, pinalakas ng mga bitamina at mineral393 kcal / 100 g
- Puffed o extruded na breakfast cereal na may honey o caramelpinalakas ng mga bitamina at mineral388 kcal / 100 g
- Cereales sa almusal na may palamang tsokolate o tsokolate at hazelnutpinalakas ng mga bitamina at mineral440 kcal / 100 g
- Chocolate fiber breakfast cerealmataas sa fiber, pinalakas ng mga bitamina at mineral389 kcal / 100 g
- Chocolate cereal flakes na may mga manimay o walang mani, pinatibay ng mga bitamina at mineral399 kcal / 100 g
- Cereal bar para sa almusal na may gatasmay tsokolate man o wala, pinalakas ng mga bitamina at mineral382 kcal / 100 g
- Pinatamis na mga extruding na cerealwalang palaman, lasang prutas/pulot/karamelo/tsokolate, pinayaman ng mga bitamina at mineral371 kcal / 100 g
- Puffed honey corn breakfast cerealpinalakas ng mga bitamina at mineral384 kcal / 100 g
- Fruit cereal flakespinatibay ng mga bitamina at mineral377 kcal / 100 g
- Cereal sa almusal na may palamnang vanilla o gataspinalakas ng mga bitamina at mineral429 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo?
Ang 100 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo ay may 410 kcal, 8.1 g na protina, 75 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo?
Ang 50 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo ay may 205 kcal, 4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo?
Ang 150 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo ay may 615 kcal, 12 g na protina, 112 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo?
Ang 200 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo ay may 820 kcal, 16 g na protina, 149 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo?
Ang 250 g ng Almusal na cereal na may tsokolate at karamelo ay may 1025 kcal, 20 g na protina, 187 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 32037 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
