Tarwebrood vs witbrood
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
Tarwebrood bevat 274 kcal per 100 g. Witbrood bevat 261 kcal per 100 g. Witbrood bevat 13 kcal minder.
Beide zijn broden. Witbrood is commercieel witbrood. Tarwebrood is de vermelding voor tarwebrood, niet voor volkorenbrood.
Per 100 gram
| Voedingsstof | Tarwebrood | Witbrood |
|---|---|---|
| Calorieën | 274 kcal | 261 kcal |
| Eiwitten | 10.7 g | 9.1 g |
| Koolhydraten | 43.5 g | 45.9 g |
| Vet | 4.5 g | 2.7 g |
| Vezels | 4 g | 3.3 g |
| Suikers | 5.7 g | 7.6 g |
Vetgedrukt geeft de hogere hoeveelheid aan. Bij calorieën geeft vetgedrukt de lagere hoeveelheid aan.
De verschillen
Tarwebrood bevat meer vet: 4.5 g tegenover 2.7 g in Witbrood.
Witbrood bevat meer suiker: 7.6 g tegenover 5.7 g in Tarwebrood.
Vragen
Wat bevat minder calorieën, Tarwebrood of Witbrood?
Tarwebrood bevat 274 kcal per 100 g. Witbrood bevat 261 kcal per 100 g. Witbrood bevat 13 kcal minder.
Wat bevat meer eiwitten, Tarwebrood of Witbrood?
Tarwebrood bevat meer eiwitten: 10.7 g per 100 g tegenover 9.1 g in Witbrood.
Wat bevat meer vezels, Tarwebrood of Witbrood?
Tarwebrood bevat meer vezels: 4 g per 100 g tegenover 3.3 g in Witbrood.
Wat bevat meer suiker, Tarwebrood of Witbrood?
Witbrood bevat meer suiker: 7.6 g per 100 g, tegenover 5.7 g in Tarwebrood.
Alle voedingswaarden
- Tarwebrood brood
- Witbrood commercieel
Per 100 g, op basis van de gekoppelde voedingspagina's. Koolhydraten volgens het EU-etiket, zonder vezels.