Znajte što je na vašem tanjuru

Zrno meke pšenice

Kalorije i nutritivne vrijednosti

336

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine12 g

UH65 g

Masti2,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	336	12 g	65 g	2,6 g
50 g	50 g	168	6,2 g	33 g	1,3 g
150 g	150 g	504	19 g	98 g	3,9 g
200 g	200 g	672	25 g	130 g	5,2 g
250 g	250 g	840	31 g	163 g	6,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zrno meke pšenice?

100 g namirnice Zrno meke pšenice sadrži 336 kcal, 12 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zrno meke pšenice?

50 g namirnice Zrno meke pšenice sadrži 168 kcal, 6,2 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zrno meke pšenice?

150 g namirnice Zrno meke pšenice sadrži 504 kcal, 19 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zrno meke pšenice?

200 g namirnice Zrno meke pšenice sadrži 672 kcal, 25 g bjelančevina, 130 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zrno meke pšenice?

250 g namirnice Zrno meke pšenice sadrži 840 kcal, 31 g bjelančevina, 163 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 000040 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana