Znajte što je na vašem tanjuru
Vegetable gravy with tomato
Kalorije i nutritivne vrijednosti
34
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH3,1 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 34 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 3,1 g 1%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 2,9 g —
- Natrij 210 mg 9%
- Kolesterol 0,35 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 51,3 µg 6%
- Vitamin C 10,3 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 10,8 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 20,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 20,3 mg 2%
- Željezo 0,46 mg 3%
- Magnezij 14,2 mg 3%
- Fosfor 38,6 mg 3%
- Kalij 282 mg 6%
- Cink 0,23 mg 2%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,48 µg 1%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 7,7 g | 4,2 g |
Slične namirnice
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Tofu vegetable gravy with tomato71 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato and farmer's cheese shahi paneer149 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Tofu and mixed beans gravy with tomato67 kcal / 100 g
- Beetroot gravy61 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk chick pea115 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Tomato sauce87 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Vegetable gravy with tomato
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vegetable gravy with tomato?
100 g namirnice Vegetable gravy with tomato sadrži 34 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vegetable gravy with tomato?
50 g namirnice Vegetable gravy with tomato sadrži 17 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vegetable gravy with tomato?
150 g namirnice Vegetable gravy with tomato sadrži 51 kcal, 1,2 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vegetable gravy with tomato?
200 g namirnice Vegetable gravy with tomato sadrži 68 kcal, 1,6 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vegetable gravy with tomato?
250 g namirnice Vegetable gravy with tomato sadrži 85 kcal, 2 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 3322 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
