Znajte što je na vašem tanjuru
Tuna u ulju
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ocijeđena
192
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 192 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 10 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 63 g | 0 g | 25 g |
Slične namirnice
- Lagana tuna u uljusvijetlo, konzervirano u ulju, ocijeđeno, s dodanom soli198 kcal / 100 g
- Svijetla tuna u ulju iz konzervasvijetlo, konzervirano u ulju, ocijeđeni komadi198 kcal / 100 g
- Laki tuna u ulju u konzervilaki, u ulju u konzervi, bez soli, ocijeđeni kruti dijelovi198 kcal / 100 g
- Tuna u salamuriocijeđena103 kcal / 100 g
- Tuna u maslinovom ulju179 kcal / 100 g
- Tunjevinakonzervirano u suncokretovom ulju, ocijeđeno159 kcal / 100 g
- Dugokrilata tunau maslinovom ulju, konzervisana, ocijeđena192 kcal / 100 g
- Cijela kriška tuneu suncokretovom ulju, u limenci, ocijeđeno206 kcal / 100 g
- Bijela tuna iz konzervebijela, konzervirana u ulju, ocijeđena186 kcal / 100 g
- Naribana tunakonzervirana u ulju, Brazil188 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tuna u ulju
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tuna u ulju?
100 g namirnice Tuna u ulju sadrži 192 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tuna u ulju?
50 g namirnice Tuna u ulju sadrži 96 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tuna u ulju?
150 g namirnice Tuna u ulju sadrži 288 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tuna u ulju?
200 g namirnice Tuna u ulju sadrži 384 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tuna u ulju?
250 g namirnice Tuna u ulju sadrži 480 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 123610 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana