Znajte što je na vašem tanjuru
Teleća prsa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
203
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 203 kcal —
- Bjelančevine 18 g 35%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 3,1 g 16%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 71 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Željezo 0,53 mg 3%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 172 mg 14%
- Kalij 286 mg 6%
- Cink 2,3 mg 21%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 2,8 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,8 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 35 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 44 g | 0 g | 37 g |
Slične namirnice
- Cijela otkoštena teleća prsaodvojivo nemasno i masno, sirovo208 kcal / 100 g
- Teleća prsa vršna polovinabez kostiju, odvojivo nemasno i masno, kuhano, pirjano248 kcal / 100 g
- Teleća plećkasirovo124 kcal / 100 g
- Teleći vratsirovo133 kcal / 100 g
- Teleća nogicasirovo184 kcal / 100 g
- Teleći jeziksirovo164 kcal / 100 g
- Teleće srcesirovo105 kcal / 100 g
- Teleće meso za kuhanjeprsa, sirovo200 kcal / 100 g
- Janjeća prsasirova369 kcal / 100 g
- Teletinaneodređeni dio, sirovo, s odvojivom masnoćom254 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Teleća prsa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleća prsa?
100 g namirnice Teleća prsa sadrži 203 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleća prsa?
50 g namirnice Teleća prsa sadrži 102 kcal, 8,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleća prsa?
150 g namirnice Teleća prsa sadrži 305 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleća prsa?
200 g namirnice Teleća prsa sadrži 406 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleća prsa?
250 g namirnice Teleća prsa sadrži 508 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 6540 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
