Znajte što je na vašem tanjuru

Tangerine, flesh, raw

Kalorije i nutritivne vrijednosti

41
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH7,7 g
Masti0,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 41 kcal —
  • Bjelančevine 0,9 g 2%
  • Ugljikohidrati 7,7 g 3%
  • Masti 0,2 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 2,3 g 8%
  • Šećeri 7,7 g —
  • Natrij 2 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 30 mg 33%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 42 mg 3%
  • Željezo 0,3 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalij 160 mg 3%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Selen 0,1 µg 0%
  • Jod 0,21 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g410,9 g7,7 g0,2 g
50 g50 g210,4 g3,9 g0,1 g
150 g150 g621,3 g12 g0,3 g
200 g200 g821,8 g15 g0,4 g
250 g250 g1032,2 g19 g0,5 g

Pitanja o namirnici Tangerine, flesh, raw

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tangerine, flesh, raw?

100 g namirnice Tangerine, flesh, raw sadrži 41 kcal, 0,9 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tangerine, flesh, raw?

50 g namirnice Tangerine, flesh, raw sadrži 21 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tangerine, flesh, raw?

150 g namirnice Tangerine, flesh, raw sadrži 62 kcal, 1,3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tangerine, flesh, raw?

200 g namirnice Tangerine, flesh, raw sadrži 82 kcal, 1,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tangerine, flesh, raw?

250 g namirnice Tangerine, flesh, raw sadrži 103 kcal, 2,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) L176 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana