Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska lopatica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
srednje masna, kuhana
133
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH2,4 g
Masti6,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 133 kcal —
- Bjelančevine 16 g 33%
- Ugljikohidrati 2,4 g 1%
- Masti 6,2 g 8%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 16 g | 2,4 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 8,2 g | 1,2 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 25 g | 3,6 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 33 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 41 g | 6 g | 16 g |
Slične namirnice
- Svinjska lopatica cijela pečenjesvježe, cijelo, odvojivo nemasno i masno, kuhano, pečeno292 kcal / 100 g
- Svinjska lopatica donji diobez kože, masti i kosti, sirovo187 kcal / 100 g
- Svinjska plećkacijelo, nemasno, pečeno230 kcal / 100 g
- Svinjsko plećekonzervirano, u aspiku 6–8 %116 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakategorija nije navedena113 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet od plećkepripremljeno308 kcal / 100 g
- Kuhana svinjska pleć standardnakuhano, standardno, bez kože, odmašćeno123 kcal / 100 g
- Svinjska plećka komadvrat, pirjano u loncu, nemasno i masno260 kcal / 100 g
- Šunka s plećke otkoštenasušeno, svinjetina, otkošteno, nemasno, nezagrijano141 kcal / 100 g
- Svinjski kotleti od plećkevrat, pirjano, nemasno i masno247 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska lopatica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska lopatica?
100 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 133 kcal, 16 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska lopatica?
50 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 67 kcal, 8,2 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska lopatica?
150 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 200 kcal, 25 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska lopatica?
200 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 266 kcal, 33 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska lopatica?
250 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 333 kcal, 41 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 785 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
