Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska lopatica, donji dio
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez kože, masti i kosti, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 187 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 4,1 g 21%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
- Natrij 80,9 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 19 g | 0,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9,5 g | 0,1 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 28 g | 0,3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 38 g | 0,5 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 47 g | 0,6 g | 31 g |
Slične namirnice
- Svinjska plećkagornja polovica, bez kože, masti i kosti, sirovo174 kcal / 100 g
- Svinjska lopaticas kostima, nemasno, sirovo132 kcal / 100 g
- Svinjski butcijeli, nemasni, sirovi136 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet od plećkesirovo186 kcal / 100 g
- Odresci svinjske lopaticevrat, sirovo, nemasno i masno168 kcal / 100 g
- Janjeća plećnemasno, sirovo139 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticasirovo130 kcal / 100 g
- Vanjski dio svinjske šunkesirovo123 kcal / 100 g
- Kuhana svinjska pleć standardnakuhano, standardno, bez kože, odmašćeno123 kcal / 100 g
- Teleća plećkasirovo124 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska lopatica, donji dio
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio?
100 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio sadrži 187 kcal, 19 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio?
50 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio sadrži 94 kcal, 9,5 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio?
150 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio sadrži 281 kcal, 28 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio?
200 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio sadrži 374 kcal, 38 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio?
250 g namirnice Svinjska lopatica, donji dio sadrži 468 kcal, 47 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 28472 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
