Znajte što je na vašem tanjuru
Sušene brusnice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa šećerom
332
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,3 g
UH76 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 332 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 76 g 28%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 5,7 g 20%
- Šećeri 73 g —
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,43 mg 25%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,16 mg 1%
- Magnezij 3,9 mg 1%
- Fosfor 7,5 mg 1%
- Kalij 58 mg 1%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 0,3 g | 76 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 0,1 g | 38 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 0,4 g | 115 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 0,5 g | 153 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 0,6 g | 191 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Sušene zaslađene brusnice308 kcal / 100 g
- Brusnicesirove46 kcal / 100 g
- Sušene borovnicezaslađene317 kcal / 100 g
- Sušena marelicabez koštice239 kcal / 100 g
- Borovnicesušene303 kcal / 100 g
- Sok od brusnices dodanim šećerom41 kcal / 100 g
- Kompot od brusnicazaslađen172 kcal / 100 g
- Goji bobicasušeno300 kcal / 100 g
- Brusnicasirovo46 kcal / 100 g
- Sušena rajčica276 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sušene brusnice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sušene brusnice?
100 g namirnice Sušene brusnice sadrži 332 kcal, 0,3 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sušene brusnice?
50 g namirnice Sušene brusnice sadrži 166 kcal, 0,1 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sušene brusnice?
150 g namirnice Sušene brusnice sadrži 498 kcal, 0,4 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sušene brusnice?
200 g namirnice Sušene brusnice sadrži 664 kcal, 0,5 g bjelančevina, 153 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sušene brusnice?
250 g namirnice Sušene brusnice sadrži 830 kcal, 0,6 g bjelančevina, 191 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 13178 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
