Znajte što je na vašem tanjuru

šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari

Kalorije i nutritivne vrijednosti

u limenkama, gusti sirup, kruto i tekuće

105

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,9 g

UH24 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 105 kcal —
Bjelančevine 0,9 g 2%
Ugljikohidrati 24 g 9%
Masti 0,2 g 0%
Zasićene masti 0 g 0%
Vlakna 3,8 g 14%
Natrij 3 mg 0%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Vitamin A 40 µg 4%
Vitamin C 2,8 mg 3%
Vitamin D 0 µg 0%
Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niacin (B3) 0,87 mg 5%
Pantotenska kiselina (B5) 0,1 mg 2%
Vitamin B6 0,2 mg 12%
Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

Kalcij 17 mg 1%
Željezo 0,41 mg 2%
Magnezij 15 mg 4%
Fosfor 26 mg 2%
Kalij 226 mg 5%
Cink 0,19 mg 2%
Bakar 0,12 mg 13%
Mangan 0,1 mg 4%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	105	0,9 g	24 g	0,2 g
1 porcija	234 g	246	2 g	56 g	0,5 g
2 porcije	468 g	491	4,1 g	112 g	0,9 g
½ porcije	117 g	123	1 g	28 g	0,2 g
3 porcije	702 g	737	6,1 g	169 g	1,4 g
4 porcije	936 g	983	8,1 g	225 g	1,9 g
50 g	50 g	53	0,4 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	158	1,3 g	36 g	0,3 g
200 g	200 g	210	1,7 g	48 g	0,4 g
250 g	250 g	263	2,2 g	60 g	0,5 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari

Koliko kalorija ima 100 g namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari?

100 g namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari sadrži 105 kcal, 0,9 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (234 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari?

1 porcija (234 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari sadrži 246 kcal, 2 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (468 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari?

2 porcije (468 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari sadrži 491 kcal, 4,1 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (117 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari?

½ porcije (117 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari sadrži 123 kcal, 1 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (702 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari?

3 porcije (702 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari sadrži 737 kcal, 6,1 g bjelančevina, 169 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (936 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari?

4 porcije (936 g) namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari sadrži 983 kcal, 8,1 g bjelančevina, 225 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari?

50 g namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari sadrži 53 kcal, 0,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari?

150 g namirnice šljive u limenkama, gusti sirup, krute i tekuće tvari sadrži 158 kcal, 1,3 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 168159 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana