Znajte što je na vašem tanjuru
Slatki kiseli krastavci
Kalorije i nutritivne vrijednosti
slatko
91
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH20 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 91 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 18 g —
- Natrij 457 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 47,1 µg 39%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 61 mg 5%
- Željezo 0,25 mg 1%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalij 100 mg 2%
- Cink 0,12 mg 1%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,6 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 0,9 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 1,5 g | 50 g | 1 g |
Slične namirnice
- Slatko-kiseli kiseli krastavac27 kcal / 100 g
- Slatki kiseli krastavac145 kcal / 100 g
- Kiseli krastavcikiselo11 kcal / 100 g
- Slatki umak od kiselih krastavaca130 kcal / 100 g
- Kiseli krastavacukiseljeno56 kcal / 100 g
- Kriške kiselog krastavcau staklenci9 kcal / 100 g
- Krastavci s koprom kiselis koprom, smanjeni udio natrija12 kcal / 100 g
- Ukiseljeno povrće sa senfomslatko83 kcal / 100 g
- Krastavacvelik, ukiseljen58 kcal / 100 g
- Chowchow kiseli krastavcis cvjetačom, lukom, senfom, slatki121 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Slatki kiseli krastavci
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Slatki kiseli krastavci?
100 g namirnice Slatki kiseli krastavci sadrži 91 kcal, 0,6 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Slatki kiseli krastavci?
50 g namirnice Slatki kiseli krastavci sadrži 46 kcal, 0,3 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Slatki kiseli krastavci?
150 g namirnice Slatki kiseli krastavci sadrži 137 kcal, 0,9 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Slatki kiseli krastavci?
200 g namirnice Slatki kiseli krastavci sadrži 182 kcal, 1,2 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Slatki kiseli krastavci?
250 g namirnice Slatki kiseli krastavci sadrži 228 kcal, 1,5 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2337 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
