Znajte što je na vašem tanjuru
Skuša
Kalorije i nutritivne vrijednosti
iz konzerve
257
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti20 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 257 kcal —
- Bjelančevine 19 g 37%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 20 g 26%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 19 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 9,3 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 28 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 37 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 47 g | 0 g | 51 g |
Slične namirnice
- Atlantska skušasirovo205 kcal / 100 g
- Kraljevska skušasirovo105 kcal / 100 g
- Skuša u salamuri177 kcal / 100 g
- Španjolska skušasirovo139 kcal / 100 g
- Filet skušeu ulju, konzervirana324 kcal / 100 g
- Tunau vodi, konzervirana109 kcal / 100 g
- Filet skušuu umaku od rajčice, konzervirano, ocijeđeno240 kcal / 100 g
- Raku vodi, konzerviran85 kcal / 100 g
- Škampikonzervirani u vodi115 kcal / 100 g
- Meso skušesamo, sirovo233 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Skuša
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Skuša?
100 g namirnice Skuša sadrži 257 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Skuša?
50 g namirnice Skuša sadrži 129 kcal, 9,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Skuša?
150 g namirnice Skuša sadrži 386 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Skuša?
200 g namirnice Skuša sadrži 514 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Skuša?
250 g namirnice Skuša sadrži 643 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 51 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1255 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
