Znajte što je na vašem tanjuru
Raženi kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaći, tostirani
284
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,6 g
UH50 g
Masti3,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 284 kcal —
- Bjelančevine 8,6 g 17%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 3,7 g 5%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 7,7 g 28%
- Šećeri 2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,6 g | 50 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,3 g | 25 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 75 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 17 g | 100 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 125 g | 9,3 g |
Slične namirnice
- Tamni raženi kruhkomercijalni231 kcal / 100 g
- Svijetli raženi kruhkomercijalni, tostiran297 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitog zrnasa sjemenkama suncokreta208 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitih žitaricas orašastim plodovima214 kcal / 100 g
- Hrskavi raženi kruh354 kcal / 100 g
- Raženi dvopek379 kcal / 100 g
- Višezrnati kruhdomaći, tostiran290 kcal / 100 g
- Kruhdomaći, pobliže neodređen, tostiran283 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitih žitaricadomaći, tostirani276 kcal / 100 g
- Raženo-pšenični kruhviše od 50 % i manje od 90 % raži218 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Raženi kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raženi kruh?
100 g namirnice Raženi kruh sadrži 284 kcal, 8,6 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raženi kruh?
50 g namirnice Raženi kruh sadrži 142 kcal, 4,3 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raženi kruh?
150 g namirnice Raženi kruh sadrži 426 kcal, 13 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raženi kruh?
200 g namirnice Raženi kruh sadrži 568 kcal, 17 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raženi kruh?
250 g namirnice Raženi kruh sadrži 710 kcal, 22 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Izvor: ausnut F001435 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
