Znajte što je na vašem tanjuru
Raženi kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim žitaricama, komercijalni, tostirani
291
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH42 g
Masti6,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 291 kcal —
- Bjelančevine 13 g 25%
- Ugljikohidrati 42 g 15%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 9 g 32%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 13 g | 42 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6,3 g | 21 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 19 g | 62 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 83 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 104 g | 15 g |
Slične namirnice
- Tamni raženi kruhkomercijalni231 kcal / 100 g
- Svijetli raženi kruhkomercijalni, tostiran297 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitih žitaricas uljaricama207 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitog zrnasa sjemenkama suncokreta208 kcal / 100 g
- Grubi raženi kruh50–75 %, industrijski proizveden255 kcal / 100 g
- Raženo-pšenični kruhviše od 50 % i manje od 90 % raži, s lukom216 kcal / 100 g
- Raženi dvopek379 kcal / 100 g
- Pšenični tost kruh sa raži263 kcal / 100 g
- Raženo pecivosa sezamom275 kcal / 100 g
- Višezrnati kruhindustrijski proizveden, tostiran303 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Raženi kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raženi kruh?
100 g namirnice Raženi kruh sadrži 291 kcal, 13 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raženi kruh?
50 g namirnice Raženi kruh sadrži 146 kcal, 6,3 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raženi kruh?
150 g namirnice Raženi kruh sadrži 437 kcal, 19 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raženi kruh?
200 g namirnice Raženi kruh sadrži 582 kcal, 25 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raženi kruh?
250 g namirnice Raženi kruh sadrži 728 kcal, 31 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: ausnut F001429 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
