Znajte što je na vašem tanjuru
Raženi dvopek
Kalorije i nutritivne vrijednosti
379
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9 g
UH52 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 379 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 52 g 19%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 3,1 g 16%
- Vlakna 19 g 68%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 9 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 14 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 18 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 23 g | 130 g | 27 g |
Slične namirnice
- Hrskavi raženi kruh354 kcal / 100 g
- Raženi hrskavi kruh366 kcal / 100 g
- Raženi kruh259 kcal / 100 g
- Pšenični dvopek419 kcal / 100 g
- Integralni hrskavi raženi kruh308 kcal / 100 g
- Dvopek od piranezaslađen410 kcal / 100 g
- Dvopekbez jaja414 kcal / 100 g
- Ražna žemljica273 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitog raženog zrna327 kcal / 100 g
- Čokoladni dvopek466 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Raženi dvopek
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raženi dvopek?
100 g namirnice Raženi dvopek sadrži 379 kcal, 9 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raženi dvopek?
50 g namirnice Raženi dvopek sadrži 190 kcal, 4,5 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raženi dvopek?
150 g namirnice Raženi dvopek sadrži 569 kcal, 14 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raženi dvopek?
200 g namirnice Raženi dvopek sadrži 758 kcal, 18 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raženi dvopek?
250 g namirnice Raženi dvopek sadrži 948 kcal, 23 g bjelančevina, 130 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: slv 1595 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana