Znajte što je na vašem tanjuru
Dvopek od pira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nezaslađen
410
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH69 g
Masti7,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 410 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 69 g 25%
- Masti 7,2 g 9%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 7,2 g 26%
- Šećeri 0,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 14 g | 69 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 6,9 g | 35 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 21 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 28 g | 138 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 34 g | 173 g | 18 g |
Slične namirnice
- Dvopek od cjelovitih žitaricanezaslađen406 kcal / 100 g
- Nezaslađeni pšenični dvopek476 kcal / 100 g
- Dvopek426 kcal / 100 g
- Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice387 kcal / 100 g
- Raženi dvopek379 kcal / 100 g
- Integralni dvopekintegralno389 kcal / 100 g
- Pšenični dvopek419 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od pira395 kcal / 100 g
- Kruh od pirakomercijalno, tostirano275 kcal / 100 g
- Feta pšeničnog dvopekaunaprijed zapakirano399 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dvopek od pira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dvopek od pira?
100 g namirnice Dvopek od pira sadrži 410 kcal, 14 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dvopek od pira?
50 g namirnice Dvopek od pira sadrži 205 kcal, 6,9 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dvopek od pira?
150 g namirnice Dvopek od pira sadrži 615 kcal, 21 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dvopek od pira?
200 g namirnice Dvopek od pira sadrži 820 kcal, 28 g bjelančevina, 138 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dvopek od pira?
250 g namirnice Dvopek od pira sadrži 1025 kcal, 34 g bjelančevina, 173 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: BLS (Germany) D024000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
