Znajte što je na vašem tanjuru

Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice

Kalorije i nutritivne vrijednosti

387
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH64 g
Masti6,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 387 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 26%
  • Ugljikohidrati 64 g 23%
  • Masti 6,2 g 8%
  • Zasićene masti 0,7 g 3%
  • Vlakna 10 g 36%
  • Šećeri 5,2 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g38713 g64 g6,2 g
50 g50 g1946,5 g32 g3,1 g
150 g150 g58119 g96 g9,3 g
200 g200 g77426 g128 g12 g
250 g250 g96832 g160 g16 g

Pitanja o namirnici Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice?

100 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice sadrži 387 kcal, 13 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice?

50 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice sadrži 194 kcal, 6,5 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice?

150 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice sadrži 581 kcal, 19 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice?

200 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice sadrži 774 kcal, 26 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice?

250 g namirnice Nezaslađeni dvopek od cjelovite pšenice sadrži 968 kcal, 32 g bjelančevina, 160 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Izvor: slv 1604 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana