Znajte što je na vašem tanjuru
Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 249 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 41 g 15%
- Masti 3,7 g 5%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 7,9 g 28%
- Šećeri 1,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 8,8 g | 41 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,4 g | 21 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 13 g | 62 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 18 g | 82 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 22 g | 103 g | 9,2 g |
Slične namirnice
- Integralni pšenični kruh180 kcal / 100 g
- Integralni kruhtostirano304 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitih žitaricakomercijalni, tostirani279 kcal / 100 g
- Pšenični integralni kruhkomercijalno, tostirano289 kcal / 100 g
- Narezani integralni kruhtostirano250 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšeniceprepečen398 kcal / 100 g
- Toast od mješavine pšeniceprepečen297 kcal / 100 g
- Višezrnati tost-kruh282 kcal / 100 g
- Pšenični tost kruh sa raži263 kcal / 100 g
- Integralno pšenično pecivo288 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
100 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 249 kcal, 8,8 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
50 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 125 kcal, 4,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
150 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 374 kcal, 13 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
200 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 498 kcal, 18 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
250 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 623 kcal, 22 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B111200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
