Znajte što je na vašem tanjuru
Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prepečen
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 292 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 48 g 17%
- Masti 4,3 g 6%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 9,3 g 33%
- Šećeri 1,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 10 g | 48 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,2 g | 24 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 16 g | 72 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 21 g | 96 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 26 g | 120 g | 11 g |
Slične namirnice
- Narezani integralni kruhtostirano250 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšeniceprepečen398 kcal / 100 g
- Toast od mješavine pšeniceprepečen297 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitih žitaricakomercijalni, tostirani279 kcal / 100 g
- Pšenični integralni kruhkomercijalno, tostirano289 kcal / 100 g
- Integralni kruhtostirano304 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruh180 kcal / 100 g
- Pšenični tost kruh sa ražiprepečen319 kcal / 100 g
- Višezrnati tostprepečen343 kcal / 100 g
- Višezrnati tost-kruh282 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
100 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 292 kcal, 10 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
50 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 146 kcal, 5,2 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
150 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 438 kcal, 16 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
200 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 584 kcal, 21 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna?
250 g namirnice Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna sadrži 730 kcal, 26 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B111272 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
