Znajte što je na vašem tanjuru

Integralni pšenični kruh

Kalorije i nutritivne vrijednosti

180

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine7,6 g

UH32 g

Masti0,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	180	7,6 g	32 g	0,9 g
50 g	50 g	90	3,8 g	16 g	0,4 g
150 g	150 g	270	11 g	48 g	1,3 g
200 g	200 g	360	15 g	64 g	1,7 g
250 g	250 g	450	19 g	80 g	2,2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralni pšenični kruh?

100 g namirnice Integralni pšenični kruh sadrži 180 kcal, 7,6 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralni pšenični kruh?

50 g namirnice Integralni pšenični kruh sadrži 90 kcal, 3,8 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralni pšenični kruh?

150 g namirnice Integralni pšenični kruh sadrži 270 kcal, 11 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralni pšenični kruh?

200 g namirnice Integralni pšenični kruh sadrži 360 kcal, 15 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralni pšenični kruh?

250 g namirnice Integralni pšenični kruh sadrži 450 kcal, 19 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Izvor: BLS (Germany) B111000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana