Znajte što je na vašem tanjuru
integralno pšenično pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
288
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH49 g
Masti3,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 288 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 49 g 18%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 9,8 g 35%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 11 g | 49 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,3 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 16 g | 74 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 21 g | 98 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 26 g | 123 g | 8,2 g |
Slične namirnice
- Integralno pšenično pecivo s müslijem290 kcal / 100 g
- Integralno pecivo282 kcal / 100 g
- Pecivo od cjelovitog raženog brašna256 kcal / 100 g
- Meka integralna pšenična žemljica247 kcal / 100 g
- Integralno pecivo s uljaricama294 kcal / 100 g
- Integralni baguette od pšenice229 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruh180 kcal / 100 g
- Pecivo za hamburger ili hrenovku od cjelovitog pšeničnog brašna269 kcal / 100 g
- Višezrnato pecivo302 kcal / 100 g
- Pšenična bagetica289 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici integralno pšenično pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice integralno pšenično pecivo?
100 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 288 kcal, 11 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice integralno pšenično pecivo?
50 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 144 kcal, 5,3 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice integralno pšenično pecivo?
150 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 432 kcal, 16 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice integralno pšenično pecivo?
200 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 576 kcal, 21 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice integralno pšenično pecivo?
250 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 720 kcal, 26 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B411000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
