Znajte što je na vašem tanjuru
Višezrnato pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
302
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,8 g
UH50 g
Masti5,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 302 kcal —
- Bjelančevine 9,8 g 20%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 5,4 g 7%
- Zasićene masti 1,1 g 5%
- Vlakna 6,6 g 24%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 9,8 g | 50 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,9 g | 25 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 15 g | 75 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 20 g | 100 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 25 g | 125 g | 14 g |
Slične namirnice
- Višezrnata kiflakomercijalna250 kcal / 100 g
- Integralno pecivo282 kcal / 100 g
- Višezrnati kruh248 kcal / 100 g
- Integralno pšenično pecivo288 kcal / 100 g
- Pecivo od cjelovitog raženog brašna256 kcal / 100 g
- Bagel s više vrsta žitarica241 kcal / 100 g
- Višezrnsko pecivo za hamburger ili hrenovku263 kcal / 100 g
- Ražna žemljicas uljaricama281 kcal / 100 g
- Višezrnati tost-kruh282 kcal / 100 g
- Proteinsko pecivo328 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Višezrnato pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Višezrnato pecivo?
100 g namirnice Višezrnato pecivo sadrži 302 kcal, 9,8 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Višezrnato pecivo?
50 g namirnice Višezrnato pecivo sadrži 151 kcal, 4,9 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Višezrnato pecivo?
150 g namirnice Višezrnato pecivo sadrži 453 kcal, 15 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Višezrnato pecivo?
200 g namirnice Višezrnato pecivo sadrži 604 kcal, 20 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Višezrnato pecivo?
250 g namirnice Višezrnato pecivo sadrži 755 kcal, 25 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B591000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana