Znajte što je na vašem tanjuru
Višezrnati tost-kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
282
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,6 g
UH46 g
Masti5,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 282 kcal —
- Bjelančevine 9,6 g 19%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 4,6 g 16%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,6 g | 46 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,8 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 14 g | 69 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 92 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 115 g | 14 g |
Slične namirnice
- Višezrnati kruh248 kcal / 100 g
- Višezrnki kruhkomercijalno, tostirano294 kcal / 100 g
- Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrna249 kcal / 100 g
- Pšenični tost kruh sa raži263 kcal / 100 g
- Tost-kruh
- Višezrnki kruh za sendvičei/ili s sjemenkama, unaprijed pakirano290 kcal / 100 g
- Toast od mješavine pšeniceprepečen297 kcal / 100 g
- Dvopek s više vrsta žitarica404 kcal / 100 g
- Višezrnati hrskavi kruh339 kcal / 100 g
- Pšenični tost
Pitanja o namirnici Višezrnati tost-kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Višezrnati tost-kruh?
100 g namirnice Višezrnati tost-kruh sadrži 282 kcal, 9,6 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Višezrnati tost-kruh?
50 g namirnice Višezrnati tost-kruh sadrži 141 kcal, 4,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Višezrnati tost-kruh?
150 g namirnice Višezrnati tost-kruh sadrži 423 kcal, 14 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Višezrnati tost-kruh?
200 g namirnice Višezrnati tost-kruh sadrži 564 kcal, 19 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Višezrnati tost-kruh?
250 g namirnice Višezrnati tost-kruh sadrži 705 kcal, 24 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B314200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
