Znajte što je na vašem tanjuru
integralno pšenično pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa sjemenkama suncokreta
300
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH46 g
Masti5,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 300 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 5,8 g 7%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 9,4 g 34%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 11 g | 46 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 5,6 g | 23 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 17 g | 69 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 22 g | 92 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 28 g | 115 g | 14 g |
Slične namirnice
- Integralno pšenično pecivo s müslijem290 kcal / 100 g
- Integralno pecivo sa sjemenkama suncokreta295 kcal / 100 g
- Pšenično pecivosa sjemenkama suncokreta298 kcal / 100 g
- Integralno raženo pecivosa sjemenkama suncokreta268 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšenicesa sjemenkama suncokreta236 kcal / 100 g
- Pšenično-raženo pecivo sa sjemenkama suncokretaviše od 50 % i manje od 90 % pšenice303 kcal / 100 g
- Meka integralna pšenična žemljica247 kcal / 100 g
- Pecivo od pirasa sjemenkama suncokreta304 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruhs uljaricama235 kcal / 100 g
- Raženo pecivosa sjemenkama suncokreta281 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici integralno pšenično pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice integralno pšenično pecivo?
100 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 300 kcal, 11 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice integralno pšenično pecivo?
50 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 150 kcal, 5,6 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice integralno pšenično pecivo?
150 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 450 kcal, 17 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice integralno pšenično pecivo?
200 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 600 kcal, 22 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice integralno pšenično pecivo?
250 g namirnice integralno pšenično pecivo sadrži 750 kcal, 28 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B416500 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
